نماد سایت پول بانک

تاثیر رژیم غذایی صحیح در سطح MCHC خون

تاثیر رژیم غذایی صحیح در سطح MCHC خون

آیا پزشک به شما توصیه کرده آزمایش MCHC انجام دهید؟ میدانید که منظور از MCHC در آزمایش خون چیست؟ MCHC آزمایشی است که سطح غلظت هموگلوبین در حجم معینی از سلول‌های قرمز را می‌سنجد.

بالا بودن و پایین بودن سطح MCHC هر یک خبر از بروز مشکلی میدهند، بنابراین بررسی سطح آن می‌تواند به پزشک در تشخیص دقیق بیماری کمک کند. شما می‌توانید خدمات آزمایشگاهی را در منزل نیز از طریق مجموعه‌های تخصصی همچون هومکا دریافت کنید، چراکه آزمایش در منزل از دقت بیشتری برخوردار است.

منظور از MCHC چیست؟

حتماً تاکنون در چکاپ‌های دوره‌ای که انجام داده‌اید، چشمتان به آزمایش MCHC نیز خورده است. منظور از MCHC در آزمایش خون متوسط غلظت هموگلوبین گلبول‌های قرمز است. شاید این سوال برای شما مطرح شود که هموگلوبین چه تاثیری در سلامت و عملکرد بدن دارد؟ هموگلوبین یک نوع پروتئین است که وظیفه حمل و رساندن اکسیژن به ارگان‌های مختلف بدن را برعهده دارد.

گاهی کم بودن و بالا بودن این فاکتور، خبر از بروز یک اختلال یا بیماری می‌دهد، اما در پاره‌ای از موارد نیز این نوسان طبیعی است و خیلی زود به حالت نرمال برمی‌گردد. در ادامه درباره تفسیر آزمایش MCHC و پایین و بالا بودن MCHC در آزمایش خون توضیح بیشتری خواهیم داد.

MCHC پایین در آزمایش خون

اگر در آزمایش MCHC سطح پایینی از MCHC در آزمایش خون گزارش شد، به این معناست که فرد مبتلا به آنمی یا دیگر اختلال‌های دخیل در کاهش سطح MCHC است. این حالت نشان می‌دهد که گلبول‌های قرمز کوچک‌تر از حالت نرمال هستند و بدن به اندازه کافی هموگلوبین ندارد. آنمی می‌تواند به دلایل گوناگونی همچون همولیز یا تخریب زودهنگام گلبول‌های قرمز، زخم معده، قاعدگی، کمبود آهن، بیماری سلیاک، جراحی بای پس و بیماری کرون بروز کند.

ممکن است پس از آزمایش در منزل متوجه کاهش سطح MCHC در آزمایش خون شوید و پزشک انجام آزمایشات بیشتری را تجویز کند. در موارد بسیار نادر کمبود هموگلوبین به دلیل مسمومیت با سرب، سرطان و عفونت‌های انگلی بروز می‌کند.

رژیم غذایی برای پایین بودن MCHC در آزمایش خون

در آزمایش MCHC علاوه‌بر سطح بالا، کمبود آن نیز مشخص می‌شود. بنابراین اگر MCHC در آزمایش خون پایین باشد به این معناست که فرد مبتلا به کم خونی است. در زنان این مشکل بیشتر زمانی رخ می‌دهد که مسئله بارداری یا رژیم غذایی فاقد آهن یا آهن پایین مطرح شود. گاهی سطح پایین هموگلوبین می‌تواند نشانه‌ای از بیماری جدی همچون سرطان باشد.

اگر علائمی مانند ضربان نامنظم، ضعف و خستگی، عدم تمرکز و درد در قفسه سینه دارید، می‌توانید سطح پایین هموگلوبین را با انجام آزمایش در منزل نیز تشخیص دهید. برای اینکه سطح MCHC به حالت نرمال برگردد، لازم است یک رژیم غذایی مناسب را نیز دنبال کنید. اگر در آزمایش MCHC سطح آن پایین بود لازم است بیشتر غذاهای دریایی، مرغ و گوشت میل کنید.

اگر گیاهخوار هستید نگران نباشید، چراکه مواد غذایی گیاهی هستند که می‌توانند نیاز بدنتان به آهن را برطرف کنند. لوبیا، نخود و عدس از جمله منابع سرشار از آهن هستند. آجیل‌ها و سویا نیز دیگر مواد غذایی هستند که به شما در افزایش سطح MCHC کمک کنند.

برای اینکه جذب آهن راحت‌تر شود بیش از حد مواد غذایی حاوی کلسیم مصرف نکنید. برای اینکه جذب آهن را افزایش دهید منابع غذایی حاوی ویتامین B6 مصرف کنید. سیب زمینی شیرین، ماهی سالمون و سینه مرغ از جمله منابع غذایی غنی از ویتامین B6 هستند.

علائم MCHC پایین

شما می‌توانید با مشاهده علائم زیر نسبت به کاهش سطح MCHC مشکوک شوید. معمولاً متخصصین با مشاهده چند علامت شایع تشخیص به کاهش MCHC می‌دهند و از این رو انجام آزمایش MCHC را توصیه می‌کنند:

علل کاهش کاهش سطح MCHC

اگر آزمایش MCHC سطح پایینی از MCHC در آزمایش خون را گزارش کند، باید علت بروز این حالت شناسایی شود. در بیشتر موارد این حالت به دلایل زیر بروز کند:

کم خونی همولیتیک: در این حالت گلبول‌های قرمز خیلی زودتر از حد نرمال از بین می‌روند و مغز استخوان نیز در جایگزین کردنشان سرعت کافی را ندارد.

کم خونی آپلاستیک: در این حالت پلاکت‌ها، گلبول‌های سفید و قرمز به میزان قابل توجهی کاهش پیدا می‌کنند.

کم خونی خطرناک: این حالت بیشتر در کسانی رخ می‌دهد که بدنشان در جذب ویتامین B12 عملکرد صحیحی ندارد.

کم خونی ناشی از کمبود آهن: این حالت بیشتر زمانی رخ می‌دهد که افراد رژیم غذایی حاوی منابع آهن نداشته باشند.

رژیم غذایی برای بالا بودن MCHC در آزمایش خون

اغلب متخصصین در صورتی که آزمایش MCHC نشان دهد که سطح MCHC در آزمایش خون بالاست، از روش‌های درمانی متفاوت استفاده می‌کنند. جهت درمان کم خونی همولیتیک معمولاً داروهای کورتیکواستروئیدی همچون پردنیزون تجویز می‌شود. اما اگر MCHC در آزمایش خون بالا بود می‌توانید با مراقبت‌های غذایی نیز سطح آن را کنترل کنید و به حالت نرمال برسانید.

لازم است برای درمان MCHC منابع غذایی که حاوی ویتامین B12 هستند مصرف کنید. خوب است بدانید که بیشتر کردن سطح ویتامین B12 و فولات کمک می‌کند، که کم خونی همولیتیک سریعتر درمان شود. جهت تامین ویتامین B12 مورد نیاز بدن غلات غنی شده مصرف کنید. مخمر غنی شده و سبزیجات دارای برگ تیره میل کنید.

مصرف گوشت مرغ و تخم مرغ را افزایش دهید. گوشت قرمز، صدف و عدس نیز از دیگر مواد غذایی هستند که می‌توانند مقدار قابل توجهی از نیاز بدن به ویتامین B12 را برطرف کنند.

شرایط انجام آزمایش MCHC

آزمایش MCHC یکی از فاکتورهایی است که در آزمایش CBC مورد بررسی قرار می‌گیرد. از این تست برای بررسی سطح MCHC در آزمایش خون استفاده می‌کنند. همانند آزمایش CBC شما برای انجام این آزمایش در منزل یا مرکز تشخیصی محدودیتی ندارید. درصورتی که پزشک متخصص توصیه به رعایت رژیم غذایی بخصوصی پیش از آزمایش کرد، لازم است نکات را رعایت کنید.

در صورتی که مبتلا به بیماری خاصی هستید و داروهای خاصی مصرف می‌کنید و ممکن است در نتیجه آزمایش MCHC تاثیرگذار باشند، حتماً موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.

هومکا و انجام آزمایش MCHC در منزل

جهت انجام آزمایش MCHC و بررسی سطح فاکتور MCHC در آزمایش خون نیاز نیست حتماً به آزمایشگاه مراجعه کنید. شما می‌توانید از خدمات آزمایش در منزل هومکا استفاده کنید. شما می‌توانید ضمن آزمایش در منزل، از خدمات تفسیر و مشاوره پزشک متخصص نیز استفاده کنید. جهت رزرو نوبت به سایت هومکا به آدرس www.homeca.ir مراجعه نمایید و یا با شماره ۰۲۱67371 تماس بگیرید.

خروج از نسخه موبایل